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【转载】银耳鹌鹑蛋的做法——脱发食疗  

2012-07-24 16:07:11|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自佳人有约【原飞飞】《银耳鹌鹑蛋的做法——脱发食疗》

银耳鹌鹑蛋的做法——脱发食疗 - 佳人有约【原飞飞】 - 佳人有约博客【原:蝴蝶飞飞】

 银耳鹌鹑蛋的做法——脱发食疗

【分割*素材】一组精美的分割素材。写日记必须的 - 佳人有约【原飞飞】 - 佳人有约博客【原:蝴蝶飞飞】

鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。我国医学认为,鹌鹑肉可以补益五脏,强筋仕骨,止泄痢,消府积,养肝清肺。鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹。

原料:

  银耳15克,鹌鹑蛋10只,冰糖适量。

制作方法:

  1.将银耳摘洗干净,上笼蒸约60分钟。

  2.将鹌鹑蛋用冷水煮熟,剥去皮。

  3.用小铝锅加清水和冰糖煮沸,糖溶,放入银耳、鹌鹑蛋稍煮片刻,撇去浮沫,盛入碗内即成。

  健康提示:

  减少染发烫发。经常染发、烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。

【分割*素材】一组精美的分割素材。写日记必须的 - 佳人有约【原飞飞】 - 佳人有约博客【原:蝴蝶飞飞】


 

 

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